Mamás y bebés

Educación, apoyo y conexión para madres nuevas y expectantes

Momshare es nuestro grupo de apoyo gratuito para madres nuevas y expectativas y sus bebés

Martes 1:00-2:30 pm (virtual)

Momshare es un momento para conocer a otras mujeres en un viaje similar. Traiga todo su ser, y su pequeño, si lo desea, conectarse, aprender y crecer.

DÓNDE

Zoom (el enlace sigue al registro)

CUANDO:

Martes 1: 00-2: 30 pm en línea a través de zoom enlace

OMS

Todas las madres son bienvenidas. Su facilitadora de grupo será Katie .

¿Qué necesito traer?

No necesitarás ningún equipo especial, solo una computadora o un teléfono con internet, para conectarte a través de Zoom. Encontrarás las instrucciones y el enlace en la invitación por correo electrónico. ¡Tus pequeños son bienvenidos a unirse a nosotros en cámara!

¿De qué hablaremos?

Nuestras reuniones semanales generalmente incluyen un ejercicio de atención plena, un registro, un tema del día y una intención para la próxima semana. Lea una lista de posibles temas aquí.

Registro

Por favor, envíe un correo electrónico a nuestra facilitadora de MomShare, Katie, a info@womenscentersemi.org . Se le añadirá a la lista de correo electrónico semanal después de contactar a Katie.

Costo

Momshare es gratis. Las donaciones son apreciadas y nos ayudan a servir a otras mujeres y madres como usted.

Donar

Los temas pueden incluir:

La salud mental perinatal y posparto se refiere a
la depresión y la ansiedad, así como la biología subyacente de la vulnerabilidad de las mujeres durante este tiempo en su vida.

Duerme infantil
 La lucha de adaptarse a la privación del sueño y manejar el estrés.

Soldado infantil
 basado en el trabajo del Dr. Harvey Karp, bebé más feliz del bloque.


Duerme de seguridad infantil

La alimentación infantil desafía
cómo pueden afectar la salud mental y el afrontamiento. Estrategias para mejorar el afrontamiento.

Relación e intimidad después del bebé.

Límites y estresores familiares extendidos.

  • "Gracias por crear un espacio tan maravilloso para aprender, conectarse y ser vulnerable. Fue muy importante para mí como una nueva madre, y sé que fue para muchas amigos de mamá a quienes conocí específicamente a través de Momshare y he sido tan maravilloso. comunidad para mí ".

    Kathleen

  • “Gracias desde el fondo de mi corazón por estar allí para mí durante un momento muy desafiante, cuando me sentí aislado y solo. Participar en Momshare fue de gran ayuda para mí, y estoy muy agradecido de que exista tal recurso para madres y niños en el área de Ann Arbor. Gracias por su compasión, humor, honestidad y sin juicio. Me siento bendecido de haber aprendido de ti, y siempre estaré agradecido por lo que me has dado a mí, a mi hijo y a nuestra familia a través de tu facilitación de Momshare ".

  • “Este grupo ha sido de apoyo, empoderamiento y amor. Aprecio la oportunidad de hacer preguntas y compartir abiertamente y con un reconocimiento constante de que hay más de una manera correcta. Me he beneficiado de la sabiduría que proviene de mujeres que han estado en mi lugar, pediatras de la comunidad y recursos que el Centro de Mujeres puede proporcionar, ¡y estoy muy agradecido por esta comunidad!

  • “Sinceramente, no sé qué habría hecho con el Centro de Michigan de SE. Dependí del grupo Momshare después del nacimiento de mi hija. Fue el primer lugar que encontré que era un espacio seguro para compartir la vida con otras mujeres. Todo el centro fue acogedor y el personal siempre fue amable y amoroso ".

Facilitador del martes

Katie Rmitle, LMSW
Facilitador Facilitador
del Centro de Mujeres Directora Clínica Sala para hablar terapeuta

Katie Rmitle, LMSW, lidera nuestro grupo Momshare. Además de los principales Momshare durante los últimos tres años, Katie ha trabajado como facilitadora de poder de Mom en el Centro de Salud de la esquina en Ypsilanti, y actualmente es el Director Clínico del Centro de Mujeres y Terapeuta AA a través de nuestro programa Room To Talk.

Durante su tiempo en la Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Michigan, Katie recibió capacitación específica sobre la salud mental y la teoría del apego. Su educación, capacitación, experiencia y el hecho de que sea la madre de dos pequeños informa su enfoque.

"Después de tener mi primer hijo, me di cuenta de lo solitaria y aislante que puede ser la maternidad. Preparó mi pasión por construir la comunidad entre los nuevos padres, y lo que más me gusta de Momshare son las amistades y las redes de apoyo que nuestras madres crean entre sí, muchos de los cuales duran mucho después de graduarse del grupo ".

Kiwanis Club of Ann Arbor patrocina Momshare en el Centro de Mujeres del Sureste de Michigan

Este programa está patrocinado por Kiwanis Club de Ann Arbor.